Alimentos con Calorías Negativas

Hola, princesas ahora les hablare de las calorias negativas, bueno las calorias negativas son esas que se usan para dieta como para hacer trampa son bajas en calorias, y tu cuerpo gasta mas calorias en desacersede ella que las calorias que contiene.
por ejemplo si come un pepino que tiene 15 calorias tu cuerpo en digerirlas y desaserse del alimento tarda el doble estos son algunos a limento con calorias negativas.

Calorias negativas                    100/gr
Apio                                        17
Colifror                                    27
Esparragos                              17
Remolacha                              43
Manzana                                 59
Piña                                        50
Sandia                                    46
Brocoli                                   32
Espinaca                                26
Lechuga                                 13
Pepino                                   15
Zanahoria                              42
Arándanos                            48
Melon                                   36
Toronja                                33

Bueno princesas como vieron son solo frutas y verduras pero pues es lo mejor para nuestra salud, has que tu cuerpo se acostumbre a las cosas no tan dulces para que se te haga mas facil, evita como sea la comida de empresa o industrializada. bueno princesas fue todo por hoy FUERZA Y BESOS!