Hola, princesas soy nueva todavía no tengo subscriptores, pero menos bla bla bla y mas ANA...
1. El te y el café ayudan a la ansiedad claro puedes agregarle endulzante sin calorías, es muy bueno y solo tiene dos calorías.
2. Si sientes que ya no aguantas mastica lo que desees y escupe lo tendrás la sensacion de haberlo comido sin que este se vuelva grasa.
3.Cuando ayunes y tengas ansiedad mastica hielo.
4. Lava tus dientes así tendrás el sabor a menta y no pasara nada.
5.Toma agua mucha AGUA.
6.Ve fotos de tu thinspo favorita.
7. ENFOCA TE EN TU META!
8.Imagina te sin esa grasa abrazada a tu cuerpo y esos huesos dándose a lucir.
9.Recuerda que tu sola eres la única que se ayuda nadie mas lo hará por ti pero si te apoyaremos detrás de esta pantalla.
10.Si necesitas fuerza comete algo de calorías negativas. (pondré una lista en el siguiente blog)
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